Paarberatung

In unserer psychologischen Beratung und Therapie sind alle willkommen: Einzelpersonen, Paare, Familien, Geschwister, Befreundete und weitere Menschen im sozialen Umfeld. 

Partnerschaft, Ehe, Beziehung, Lebensgemeinschaft – wie gut ist es, sich in einer solchen zu befinden – und wie schwierig, wenn immer wieder Spannungen entstehen. Oft hilft eine allparteiliche Reflexion der Probleme in Form einer Paarberatung, um sich wieder neu begegnen zu können. Wir suchen mit Ihnen einen Weg zur Klärung Ihrer Themen, wofür meist nur wenige Sitzungen nötig sind.

Häufige Gründe für eine Beratung oder Therapie sind:

  • Kommunikationsschwierigkeiten, Missverständnisse, destruktive Streitereien
  • Konflikte im Zusammenhang mit Elternschaft und Erziehung
  • Unklarheiten bei der Rollenteilung und ungelöste Alltagsprobleme
  • Eifersucht - Aussenbeziehungen - Seitensprünge
  • Unausgeglichenheit bezüglich Machteinfluss, Liebe, Sexualität und Geld
  • Trennungswunsch - Verlustangst - leidvolle Blockaden - Unentschiedenheit
  • Entfremdung (sich auseinanderleben, nebeneinander her leben) - Freundschaftsabbrüche
  • Schicksalsschläge wie ungewollte, unerwartete Trennung, Stellenverlust, Krankheit, Unfall oder Tod

Manchmal braucht es etwas länger Zeit, um Veränderungen in Gang zu bringen.

Dann kann eine Beratung in eine Therapie übergehen. Solche therapeutischen Auseinandersetzungen sind bei uns auch möglich:

  • Verschüttete Stärken suchen und bewährte Lösungswege orten
  • Voraussetzungen schaffen für eine gute Kompromissfindung
  • Nach einer neuen gemeinsamen oder individuellen Lebensperspektive suchen
  • Unterstützung bei wichtigen Entscheidungen
  • Alte ungünstige Angewohnheiten erkennen und gemeinsam neue Verhaltensmuster lernen
  • Einen Umgang mit den Folgen einer Trennung finden
  • Verarbeiten von psychischen Verletzungen
  • Anstossen einer echten Versöhnung

Es geht bei uns zum Beispiel ums Lernen von gutem Zuhören, besserem Verstehen, Ausdrücken von eigenen Bedürfnissen und Umsetzen von erarbeiteten Zielen. Schon fünf bis zehn Sitzungen können grosse Effekte haben. Wir arbeiten mit erlebnisorientierten Interventionen, die schnell wirksam sind.

Ist Ihre Partnerin, Ihr Partner oder sind die anderen noch nicht zu einer gemeinsamen Beratung bereit, dann scheuen Sie sich nicht, zu einer Einzelsitzung zu kommen. Oft lässt sich so das Eis brechen.

Catrina Trippel, lic. phil.

Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin FSP integrativ: psychodynamisch und kognitiv verhaltenstherapeutisch

Sprachen

Deutsch, Englisch, Italienisch, Französisch

Ursula Jenal

Paar- und Familienberaterin, Systemis, Mediatorin und Coaching IEF, Sozialarbeiterin FH 

Sprachen

Deutsch, Englisch, Italienisch

Edith Matt, lic. phil. I

Mediatorin ZHAW/SDM/IfM  Paartherapeutin

Sprachen

Sprachen: Deutsch, Englisch